本日のお稽古(押忍)

脱力の落とし穴



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みなさんこんばんは♪


今週は風邪ひいてしまい、稽古は全面的にお休みしてました(汗)


と、まぁこんな感じで経過を報告してるんですけど、一体何人の方が見てくれているのやら……


でもめげずに頑張ろ(笑)


わたくし最近彼女ができました(*´∇`)


イェーイ!愛情サイコー!人生マンセー!


さて、肝心の稽古ですが、先日柔術の稽古に行ったら違う道場で教えている先生が来ていて、手合わせしながらいろいろと教えてもらいました(^-^)


この先生は脱力して技かけるのがホント上手い!


フニャフニャ〜、ダランな感じなんだけど、技ドーンな感じ(←なんだよソレ)


自分が習ってる柔術も段位ごとに技の形が一応あるんだけど、この先生は思いっきり脱力モードですから、形崩れててすでに形がない(笑)


そんで、その先生に何教わったのかと言うと、身体の動かし方。


技をかける時に上手く相手のバランスや重心を気付かれないように崩してかけるんですけど、それを初心者は捕まれてる手だけを操作してかけようとする(汗)


でも、それだと相手に敏感に反応されるので、捕まれてる以外の部分を上手く使って崩していく。


自分の足の裏の重心移動だったり膝だったりとね。


そんで、実際相手を倒したりする際に脱力する。


この時に脱力するんだけど、上手くいかない(汗)


この脱力、落とし穴があって脱力しすぎて捕まれてる腕までダランと抜けてしまう(涙)


脱力はするんだけど、投げたい方向に誘導してあげる意識は残さないと上手くいかんのです(汗)


これは相手に合わせていくって事。


深いよね、ジャパニーズジュージュツ(笑)

本日のお稽古(押忍)

ミドルキック



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ちわ〜す(笑)


実は近頃キックボクシングも同時並行でやっているこの頃です。


『何でまたキックに?』と言いますと、ま、いろいろあるんですが、試合慣れしたいというのと、フットワークとかああいう連続した動きの中での攻防を学びたくて・・・(汗)


体験から入会して始めたはイイが、キッツイです。。


自分の基礎体力がどんだけないのか思い知らされましたわ(笑)


今は始めて2ヶ月目、今日も行ってきました。


そんでももって今日のは格別にキツかった(汗)


いつも最後にミット打ちをやんですけども、自分いつもミドルキックでコーチに『違うよ〜そんなんじゃ倒れないよ〜』と言われ〜の(泣)


もうコレかれこれ2週間以上悩んでて、今日の終了間際に少しコーチに聞いてみたら『蹴り足は自分で振らない』って・・・えっ、オレがんがん振ってましたわ・・・(汗)


だからミット打ちで後半足があがらなくなるし(泣)


どうやら蹴り足を振るってよりも膝蹴りから足を振ろうとしないで軸足の返しで当てる感じ?みたいな(笑)


サンドバックでやってみたらコリャいい!全然蹴りの乗り方が違うし!


しかもラクだし(笑)


感動したね。。とりあえず明日にでも家で練習してみよ♪


オレ流、、思った事(マジで)

教育って



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自分もここ十年くらい格闘技やら武道やらと広く浅く(笑)やってきていますが、いろんな教室、道場、ジムをみてきて最近ふと感じる事があります。


ズバリ、教育について。


指導者によって同じ武道でも教育方針も雰囲気も『ここまで変わるんかいっ』ってくらい違います。


厳しく、規律第一っていう方針の先生もいるし、フレンドリーに『アンタ子供かっ』ってなくらいハジけながら教えていく先生もいます。


自信満々に『ココが一番すごい』とアピールしてくる先生もいます。


若い時は(今も若い?違うか)そういういろんな考え方に対して柔軟性がなく、『どの先生が言ってる事が正しいの?』ってな具合に武道に対して正しい答えは一つしかなくってそれ以外は嘘っぱちみたいな感じで『どの先生の考えが一番正しいか』と模索してました(笑)


でも、どんな方針であっても正しいって今は思いますわ。


ってより正しいも正しくないもないかな。


『じゃあなに?』っていうと相性かなって思う。


世の先生方も考え方はそれぞれ、でも教わる人もそれぞれなんだよね。


お堅い空気でピリピリ練習するのが好きな人もいるし、ワイワイやりながら楽しくやるのが好きな人もいるね。


教わるっていうのはあくまで基本的には指導者が主導権です。


そこで緊張感ピリピリな空気の道場で、『楽しく仲良く学んでいきたいなぁ』と思ってる人が教われば、当然我慢しないといけないし馴染みずらい・・・


でもそこらへんがマッチすると、辛くても続いちゃうモンなんだよね(笑)


だからいくら凄い経歴の大先生に教わったとしても、みんながみんな成長できるかというとそうとは限らないッス。


経験上、昔素晴らしい戦歴のある先生の教室に通った事があったのですが、練習自体はそれほどハードではなかったので辛くはなかったです。


でも、1ヶ月で辞めました(笑)


なんでか、そこの先生は自己アピールが好きなようで『ウチの流派はココがすごい』、『あの流派はここがダメ』というような他との比較をしながらアピールするような話が多かったです。


でも、先生自体は確かにスゴいと思った。相当な実力者だと思うし、すごく努力や苦労もしてあそこまでなったんだなと思います。


でも、自分はその比較話がすごくイヤなのとわがままかもしれないですけども、思いっきり上から目線な話し方されるのがすごく不快でして(汗)


肉体的というより精神的に『また行きたい』って気にならなくて、1ヶ月で辞めました。


今通っている道場もジムも先生のタイプは一緒で、『やるときは一生懸命頑張る、そしてふざけたりもして楽しむ』的な先生です。


ふざけたりするのが不快に感じる人は肌があわないでしょう。でも、自分の場合はこういう雰囲気が好きですし、辛いけど楽しい。辛いから行く前は『今日キツいなぁ』と思う時もありですが、行って終われば一度も行った事に後悔したって日はないですわ。


行けば楽しいし精神的には元気になる。


最近、良師に恵まれるってこういう事かなって思う今日この頃・・・

オレ流、、思った事(マジで)

久々すぎる更新・・・(汗)



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え〜、、なんだかんだとダラダラとイーヤイーヤと更新怠けていたら・・・年越してしまいましたね(汗)


ほんと見ていてくれてた方、申し訳ございませんです、ハイ・・


これからはちょくちょく更新していきますわ♪


とりあえず、、今日は寝ときます(笑)

オレ流、、思った事(マジで)

道場お盆休み



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押忍!

みなさんお元気ですか?


自分は先週は仕事も道場もお盆休みで久しぶりにダラダラ過ごしていましたよ(笑)


ただ、あんまりダラダラしすぎると、身体もすぐに堅くなっちゃうモンなんで・・(汗)


とりあえずはお風呂上がりにストレッチくらいはやってますわ(笑)


仕事は今日から開始で道場は木曜日まで休みな感じなので、今も仕事終わって夜のひとときを過ごしております。


みなさんも夏バテなんかは注意してくださいね(笑)
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